昼練 温暖な千丈寺湖にて

今日は15℃ぐらいあったと思います。日も良く照って気持ちのいい千丈寺湖でした。

ロードバイクには2台すれちがいましたが、ランニングの人の多いこと多いこと。10人以上にすれちがったり追い抜いたりしました。

走行距離 13.5km
平均時速 34.2km/h
平均心拍 160
ケイデンス 93

コメント

  1. こんにちわ。

    今日は、三田も暖かそうですねぇ、ロードバイクで
    走るには、この季節では良さそうですね。
    私は、朝のうちに三田をあとにし、今は関東で仕事です。

    昨日、無事に?ロードバイクが我が家にやってきました。
    夕方から、家の中の保管だのなんだので、深夜までかかって
    しまいましたが、なんかワクワクでした。

    近いうちに、リハビリを兼ねて走りたいと思ってます。
    もちろん、千丈寺湖にもトライしたいです。

    それでは。

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  2. sukeさん

    ロードバイクゲット、おめでとうございます!
    せっかくの良いお天気なのに乗るのがお預けということで、さぞかしもどかしいのではと思います。

    お戻りになったら、どんどん走ってくださいませ。

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  3. 今日はお友達とイオンに行きました♡♥(ノ∀`♥)
    ①人はもう,東京行っちゃうんで,此れから遊ぶ機会は少なくなりますけど,一生のお友達です♪

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  4. 碧さん

    楽しんでこられたようで良かったです。
    大学卒業したら、なかなかみんなと会えなくなりますね。
    でも、良い友達がいて幸せですね~。

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