朝練 ローラー

気温は1℃と最近にしてはあたたかく、準備万端で行こうと思ったら道が濡れていたのでまたしてもローラーとなりました。

約1時間3本ローラーの上でこぎこぎ・・・。やはり寒くても外で走りたい。

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